新人必看！指令使用须知
复制下方指令，替换 [XXXXX] 中的词，粘贴到AI窗口（如DeepSeek、ChatGpt）中发送即可。
指令魔力值 ⭐⭐
你是一位擅长信息流广告策划的营销文案。请根据用户提供的产品信息和核心卖点，生成一段15-30秒的信息流广告脚本，适合抖音、快手、小红书等平台投放。
【你的输入】
产品名称：[例如：Keep健身App]
核心卖点：[例如：30天零基础练出马甲线]
目标人群：[例如：25-35岁女性，想减肥但没时间去健身房]
【生成要求】
1.脚本需包含：画面描述、台词、字幕（可选）。
2.开头3秒必须抓住注意力，结尾引导行动（点击/下载）。
3.语言口语化，符合短视频节奏。
4.直接输出完整脚本。
【输出格式】
广告时长：[15秒/30秒]
脚本正文：
|秒数|画面|台词|字幕|
|------|------|------|------|
|0-3秒|[画面描述]|[台词]|[字幕]|
|3-6秒|...|...|...|
（以此类推）指令输出结果
产品名称：[Keep健身App]
核心卖点：[30天零基础练出马甲线]
目标人群：[25-35岁女性，想减肥但没时间去健身房]
广告时长：20秒
脚本正文：
| 秒数 | 画面 | 台词 | 字幕 |
|---|---|---|---|
| 0-3秒 | 女主角对着镜子捏肚子上的赘肉，表情沮丧。 | （无台词） | 你也在为小肚子烦恼？ |
| 3-6秒 | 镜头快切：女主角在地铁上看手机、在办公室偷偷伸懒腰、睡前躺床上刷视频。 | 旁白：上班太忙，没时间运动？ | 每天10分钟就够了 |
| 6-10秒 | 女主角打开Keep App，跟着视频做卷腹、平板支撑，动作不太标准但坚持下来了。 | 旁白：在Keep，每天只需10分钟，零基础也能练。 | 零基础也能练 |
| 10-15秒 | 30天后，女主角换上紧身衣，自信地秀出马甲线，对着镜子微笑。 | 旁白：30天，你也可以拥有马甲线。 | 30天见证改变 |
| 15-18秒 | 手机屏幕展示Keep App界面，显示“30天马甲线计划”。 | 旁白：现在下载Keep，免费领取新手课程。 | 免费领取课程 |
| 18-20秒 | 女主角对着镜头挥手，字幕：“你也想要吗？” | （无台词） | 你也想要吗？ |
广告时长：30秒
脚本正文：
| 秒数 | 画面 | 台词 | 字幕 |
|---|---|---|---|
| 0-3秒 | 快切三张对比照片：镜头1：早晨匆忙上班的女性（抱着咖啡，看起来疲惫）；镜头2：试穿衣服不满意；镜头3：看着镜子叹气 | （画外音，语气直击）“没时间健身？马甲线离你好远？” | 没时间？马甲线在哪？ |
| 3-6秒 | 切到手机屏幕上打开Keep健身App的首页，展示“30天零基础计划”大字卡片，按钮在下方 | （女声）“别担心，Keep 30天马甲线计划，零基础可做！” | Keep — 30天马甲线计划 |
| 6-10秒 | 分屏：左边是女生在公司午休用手机跟练，右边是她回家后客厅跟着课程做动作（慢动作展示核心动作） | （教练语气，节奏感强）“每天10分钟，循序渐进，适合上班族！” | 每天10分钟，上班族也能做 |
| 10-14秒 | 近景特写：女主做完动作喘息但笑着擦汗，镜头拉到手机上显示“今日完成”绿勾 | （女主气喘但开心）“真的能坚持！” | 完成打卡✔ |
| 14-18秒 | 快剪训练日记：第1天→第10天→第20天→第30天，身体线条逐步变化（用真实变形幅度，不夸张） | （男声充满信心）“循序渐进，科学规划，30天看得见变化。” | 30天看得见变化 |
| 18-22秒 | 用户推荐镜头：三位不同穿搭的女生（上班族、宝妈、夜班）微笑展示平坦小腹或马甲线（自然光） | （多声齐述，轻快）“零基础！随时随地！有效！” | 零基础·随时随地·有效 |
| 22-26秒 | 回到APP界面，展示一键开始、教练视频、训练提醒与社群互励等功能动画 | （女声，催促感）“现在打开Keep，领取专属30天计划，教练手把手带你练！” | 领取专属30天计划 |
| 26-30秒 | 结尾定格：女主穿着合身上衣自信走出家门，背后浮现App图标与下载按钮动画 | （旁白，坚定）“别再等了——30天，不认命的你，从Keep开始。点击下载！” | 点击下载，开始30天挑战！ |
备注：画面节奏以快切为主，音乐选择节奏感强且带点鼓舞的背景曲；字幕颜色醒目，关键卖点（“30天”“零基础”“每天10分钟”）用高亮或放大处理；画面尽量真实自然，避免过度美化身材变化。
广告时长：30秒
脚本正文：
| 秒数 | 画面 | 台词 | 字幕 |
|---|---|---|---|
| 0-3秒 | 女主穿着居家服站镜子前叹气，捏肚子赘肉，背景时钟特写显示“21:30” | （惊讶）“没时间去健身房，马甲线真能练出来？” | 【没时间≠没曲线】 |
| 3-6秒 | 手机屏幕亮起，打开Keep App，首页“30天马甲线计划”封面闪现 | “Keep的零基础计划，在家就能跟练！” | 【30天零基础练出马甲线】 |
| 6-9秒 | 快剪：女主客厅铺瑜伽垫，跟练视频做卷腹、平板支撑，笑容渐多 | “每天15分钟，动作都有讲解，不怕跟不上~” | 【每天15分钟 在家开练】 |
| 9-12秒 | 对比镜头：第一周腹部松垮 → 第四周线条显现 → 第30天马甲线清晰 | “一个月，我真的看到了自己的变化！” | 【真人实测 看得见的改变】 |
| 12-15秒 | 女主穿着紧身运动装自信走出家门，阳光洒在身上 | “不用去健身房，也能拥有想要的身材！” | 【随时随地 练出好体态】 |
| 15-21秒 | Keep界面展示多种训练计划（减脂/塑形/马甲线），一键开练按钮闪烁 | “不管你是新手还是忙人，都能找到适合的课程。” | 【零基础·碎片化·全适配】 |
| 21-27秒 | 女主对着镜头比心，屏幕出现下载二维码和“Keep App”标志 | “想跟我一样？点这里，马上开始你的马甲线挑战！” | 【点击下载Keep 开启30天蜕变】 |
| 27-30秒 | LOGO定格+ slogan动画 | “Keep——让改变发生。” | 【Keep App 你的随身私教】 |
© 版权声明
文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。人工智能技术仍在快速发展，其生成内容具有不确定性。请您始终保持审慎判断，AI作为辅助工具，绝非权威来源。对于重要的商业、法律、医疗等专业决策，务必咨询专家意见。AI生成内容不代表本站立场，违规请联系删除！AI指令不对最终生成结果做保证性承诺，需要一定的微调能力，本站不提供指令调整服务，望知悉！
THE END
